Lucía Rodríguez YOGA  &  PILATES

Clases & Horarios & Tarifas

Aquí encontrarás toda la Información de Clases, Horarios y Tarifas de Yoga y Pilates en La Habitación de la Condesa.

Clases

Yoga Integral

¿Cómo te mueves?, ¿Cómo respiras?, ¿Cómo piensas?
Mejora tu cuerpo para que esté sano, equilibrado y sin dolor.
Reduce el estrés y las emociones negativas del día a día
Objetivo, la salud física, mental y espiritual

Hot Yoga

Al calor del Bikram Yoga
90 minutos,
42 º de temperatura,
40% de humedad relativa y 26 posturas.
Da un paso más,
prueba algo nuevo en yoga,
una modalidad más física e intensa.
Hot Yoga es el plan.

Pilates

El analgésico más natural, en clases de 50 minutos.
Un método de entrenamiento físico y mental basado en distintas disciplinas que pone el foco en nuestro core o centro.
Alineamiento y equilibrio perfecto entre fuerza y elasticidad.

Horarios

Estos horarios se pueden combinar para crear la Práctica que se adapte mejor a tus necesidades. Te lo contaré en persona.

Yoga Integral

(práctica clásica)
Duración: 75 minutos
Martes 15:30
Martes 18:00
Jueves 15:30
Jueves 18:00

Hot Yoga

(con calor en sala - 40º)
Duración: 90 minutos
Lunes 20:00
Miércoles 20:00

Pilates

(práctica clásica en suelo)
Duración: 50 minutos
Lunes 17:45
Lunes 18:50
Martes 20:00
Martes 21:10
Miércoles 17:45
Miércoles 18:50
Jueves 20:00
Jueves 21:10

Tarifas

Te recuerdo que al combinar horarios para crear tu Práctica personalizada podrás obtener también tu Tarifa Ideal.

Yoga Integral

(Cuota Mensual)
2 Días a la semana: 70 €
1 Día a la semana: 45 €
* 1 Clase suelta: 18 €

Hot Yoga

(Cuota Mensual)
2 Días a la semana: 90 €
1 Día a la semana: 50 €
* 1 Clase suelta: 20 €

Pilates

(Cuota Mensual)
2 Días a la semana: 60 €
1 Día a la semana: 40 €
* 1 Clase suelta: 15 €

¿Necesitas clases privadas o semi-privadas?

Si necesitas información sobre alguna clase personalizada o sois un grupo que busca un espacio para su práctica, por favor, contactar conmigo y estaré encantada de adaptar La Habitación, Tú Habitación.

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